坐月餵人奶狀況多？
專人教路產後恢復更順利！
「坐月」是每位媽媽產後的必經之路，除了育兒和身體護理需要處理，媽媽們也面臨產後的最大挑戰：餵母乳！新手哺乳媽媽都會出現手忙腳亂的情況，如何擠奶上奶、餵奶姿勢、哺乳期飲食都要學習，因此想月子生活順暢無阻，調養得宜，尋求專業人士的協助絕對可以助媽媽一臂之力，大大減輕月子期哺乳的壓力！
母乳餵哺有什麼好處？
母乳中含有豐富的營養素和抗體，能夠提高嬰兒的免疫力，減少腹瀉和預防感染疾病。此外，餵母乳還可以幫助建立母親和嬰兒之間的情感聯繫，這對於嬰兒健康和發展至關重要。母親的皮膚接觸和身體接觸也有助於嬰兒的情感發展和安全感建立。餵母乳對於母親的好處也不容忽視，餵母乳可以有助於減少產後出血和子宮收縮，並且還可以幫助母親恢復體重。因為在哺乳期間需要消耗額外的熱量，有助產後修身。
學習哺乳知識
餵奶更加得心應手
在坐月期間餵母乳，媽媽需要注意以下事項：
正確的哺乳姿勢對於避免乳頭疼痛和幫助BB吸啜很重要。媽媽應該坐直，背部支撐良好，讓嬰兒的嘴巴緊貼乳頭，確保嬰兒的下巴、鼻子和乳房在同一平面上。
擠奶是在哺乳期間必不可少的技能。擠奶可以幫助母親增加母乳供應量、減輕乳房脹痛，令餵母乳的過程更順利。
哺乳期間，媽媽需要補充足夠的水分和營養，以保持良好的健康狀態。飲食中應該選擇富含蛋白質、脂肪、鈣質、維生素和礦物質的食物。
了解自己的乳房結構也可以讓你更好地理解哺乳過程，包括母乳的產生、如何正確地讓寶寶吸吮、如何確保足夠的母乳供應等。這樣可以讓你更加自信和放心地進行哺乳。
詳盡母乳餵哺支援
解決媽媽餵奶的疑難雜症
哺乳是一個對母親和嬰兒都非常重要的過程。然而，哺乳期間可能會出現各種各樣的問題，這些問題可能會影響到母親的健康和嬰兒成長和發育。因此，專業人士在這方面提供的幫助是非常重要。Beyond Birth®️ 「母乳餵哺諮詢及催乳服務」由國際母乳顧問及催乳師提供指導服務，透過「由一位媽媽去幫助另一位媽媽」，傳授正確的母乳餵哺知識，照顧好自己同BB健康，輕鬆渡過坐月哺乳期！