食物的準備應該因BB咀嚼能力而異; 且避免高哽塞類食物

Food preparation should according to the chewing and swallowing ability of the baby; Avoid all choking hazard food.

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蘋果肉桂甘筍亞麻籽曲奇 (6塊)

材料:

蘋果 1個

甘筍 1條

亞麻籽粉 80克

麵粉 120克

肉桂粉 1茶匙

雞蛋 1隻

合桃 10粒

菜油 1/4杯

做法:

1. 蘋果及甘筍洗淨，刨絲。
2. 合桃切碎。
3. 大碗中將亞麻籽粉、麵粉及肉桂粉混合。加入雞蛋、蘋果、甘筍、合桃及菜油混合。取出2湯匙份量，放於掌心搓圓，放到焗盤上輕輕壓扁。
4. 放入預熱180度焗爐焗18-22分鐘，即成，吹涼，即可享用。

粟米蝦餅

材料:

薯仔 1個

菠菜葉 1碗

粟米 1/2碗

蝦 15隻

雞蛋 1隻

麵粉 3湯匙

麵包糠 適量

油 適量

做法:

1. 薯仔洗淨去皮，刨絲。
2. 菠菜葉洗淨，切碎。
3. 蝦拍扁剁成蓉，加入雞蛋，攪拌至起膠。加入薯絲、菠菜及粟米拌勻，最後加入麵粉拌勻。
4. 燒熱鑊下油，將蝦餅搓圓，輕輕壓扁，於兩邊表面沾上麵包糠，用中小火煎至金黃色及熟透，即成。